来了来了！半马来了！

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年4月24日

“我要上全运”百场马拉松

铜川宜君

生态半程马拉松赛

将在铜川市宜君县城北公园火热开跑！

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赛事信息

参赛办法

马拉松是一项高负荷、大运动量、有较大运动强度的长距离的竞技运动项目，也是一项高风险的竞技运动，要求参赛选手具备较好的身体状况，参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手应根据自己身体状况和训练水平，选择合适的项目参加。半程马拉松项目年龄为18周岁至60周岁(年12月31日至年1月1日出生)。

有以下身体状况者不宜参加比赛：

1.先天性心脏病或风湿性心脏病患者；

2.高血压或脑血管疾病患者；

3.心肌炎或其他心脏病患者；

4.冠状动脉病患者或严重心率不齐者；

5.血糖过高或过低的糖尿病患者；

6.赛前两周内患重症感冒、上呼吸道感染、体温37.5℃以上或体温在37.5℃以下但全身及呼吸道症状明显者，在病愈以前，应暂缓进行比赛；

7.曾确诊患过肺水肿、脑水肿、血压增高明显的高血压、心脏病及红细胞增多症者；

8.孕妇；

9.其他不适合剧烈运动的疾病患者。

注：在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身伤害或财产损失，由参赛者自行承担。建议所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检，并结合检测报告进行自我评估，确认自身状况能够适应比赛要求，方可报名参赛。

赛事报名

报名费用：

1.半程马拉松个人报名：报名费为80元/人（包括参赛服装、参赛包、计时芯片、号码布、赛事补给、完赛奖牌、赛事保险等）。

2.半程马拉松团队报名：50人以上为团报。

联系人：万女士

3.全民全运健步走免收报名费。

4.参赛选手请于4月22—23日9：00至18：00之间，持本人有效证件至宜君县体育馆报到处报到并领取参赛物品。健步走选手仅发放参赛服和参赛包。

5.凡报名马拉松者，凭号码布均可免费游玩战国魏长城遗址、福地湖、花溪谷、旱作梯田等景区。

报名时间：

1.报名启动时间：年4月12日13:00；

2.报名截止时间：额满即止；

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