腰酸腿痛不会好那你平时的护理做对了没
腰椎间盘突出的患病率很高,大家不可对其有所小觑,建议了解腰突的症状,以便在得了腰椎间盘突出后,可及时发现自身的病情,避免错过治疗的好时机。那么,腰椎间盘突出有哪些常见症状呢? 腰间盘突出的主要原因? 1、年龄增长 骨质增生大多出现在40岁以后的中老年人群中,且数量随着年龄的增大而增加,是由于关节足骨常年磨损,致使关节不稳定,造成病变引起相应部位骨质增生。是人体衰老的现象。 2、体质因素 体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷,当然就更容易破坏,所以骨质增生多发生于负重较大的髋、膝、跟骨、腰椎等部位。另外由于关节疼痛,患者不自觉地限制了活动而使体重增加,相互影响又加重了关节病变。 3、过度劳累 一些长时间从事重体力劳动的工作人员,由于长时间高负荷的运动只是关节过于受损,时间长了就会导致骨质增生的产生。当然,这里面也包括长期剧烈运动或运动过量。 4、姿势不良 如长期伏案工作者、睡眠姿势不良、枕头不合适者颈椎骨质增生的发病率特别高。这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调,张力大的一侧易造成不同程度的劳损,并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态。久之这些肌肉发生静力性损伤,进而使颈椎发生退行性改变而引起骨质增生。也与颈椎关节长期受力不均,使压力(应力)集中于关节内的某处造成应力过度而损伤关节。 腰间盘突出的主要危害? 1、影响工作 这是腰椎间盘突出的危害之一,已经得了这种疾病的患者如果不及时接受治疗,就会影响患者的工作,因为风湿的发病率很高,而且有很高的致残率,严重影响患者正常的活动和健康。患者瘫痪在床会给家庭带来很多负担,需要有不少的劳力来照顾他们的日常生活。 2、影响内脏 这也是腰椎间盘突出的危害之一,腰椎间盘突出患者如果不早日进行治疗,就会耽误治疗的时机,导致患者的病情加重,患者如果不能有效的遏制病情,该病还会损害内脏重要器官。腰椎间盘突出反复发作后会引起病变如心脏受到损坏,出现心慌、气短、消瘦、多汗等,形成风湿性心脏病。 3、影响家庭 这也是腰椎间盘突出的危害之一,人们在得了腰椎间盘突出后,患者在治疗的过程中会给家庭造成经济上的负担,因为这种病不是立刻就能治好的,治疗过程有些漫长,患者需要耗费大量的人力物力,使很多健康的家庭支离破碎,一些贫困地区的腰椎间盘突出患者更是欠下大量债务,给整个家庭带来阴霾,所以大家知道腰椎间盘突出会带来什么危害后,要及时治疗这种疾病。 那么腰间盘突出要怎样预防呢? 腰间盘突出是一种易复发的疾病,生活中一些极小的事情都能诱发该病。所以生活中我们要全方位无死角的做好防范工作。 1、防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。 2、体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动;纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等。 3、使用硬板软垫床。睡眠是人们生活的重要部分之一,床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以建议在木板上加1个10厘米厚的软垫。 4、注意减肥,控制体重,身体过于肥胖,必然给腰部带来额外负担,特别是中年人和妇女产后,都是易于发胖的时期,节制饮食,加强锻炼是必要的。医院 医院秉承“杂合以治”的治疗原则,将理论与实践、观念与方法、思维与创新相联系。科室积极进行学术交流,积极宣传和普及风湿免疫疾病及其它骨科疾病的预防、保健知识,传播“未病先防,既病防变,瘥后防复”的治未病理念,并与中医医疗相结合,致力于预防保健,养生康复等服务。 诊疗范围:痛风,高尿酸血症,痛风性关节炎,痛风石,痛风性滑膜炎,风湿寒性关节痛、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、各种腱鞘炎、背肌筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、股骨头坏死(早、中期)、骨性关节炎、骨折等。 完 治疗颈肩腰腿痛天目山更专业 看完文章后,如果您还有关于等方面问题,可以点击左下角或拨打免费热线电话-及时咨询!预约挂号报上即可。 (浙)(杭)医广(05)[]第12-25-号戳这里,阅读原文即可免费在线咨询! 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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