这8种人非常需要几丁质，有你吗?

1、爱烂嘴角的人

在日常生活中，“烂嘴角”出现后，很多人都认为是上火了。“烂嘴角”在医学上称为口角唇炎，表现为口角部位皮肤起红斑、水肿、渗液和结痂。无论是何种原因引发的“烂嘴角”，均与自身免疫力有关。

2、鼻子容易出汗的人

人在很多情况下都会出汗，有些汗是身体异常的信号。鼻子爱出汗很可能是免疫力低的表现，尤其在情绪激动、精神紧张、劳累、活动和讲话过多时鼻子容易出汗，这类人容易经常反复感冒。

3、太爱干净的人

俗话说“不干不净吃了没病”，生活中太爱干净反而对健康有害。人体免疫系统需要不断经过外界的驯化来逐渐增加对病原体的抵抗力，如果太爱干净，免疫系统就得不到锻炼，久而久之免疫力就会越来越差。

4、闷闷不乐的人

俗话说“心情好，病就好了一大半”。免疫力强弱与人的情绪和心理压力有着很大的关系。乐观的人不仅能让人生活更积极，还能有效提高身体免疫力。

5、吃的太挑的人

俗话说:“鱼生火,肉生痰,萝卜青菜保平安。”长期挑食、偏食的人往往因营养摄入不全面，导致免疫力差，继而引起许多小毛病。

6、常当夜猫子的人

专家提醒：古人云：“一昔不卧，百日不复。”熬夜对身体带来的伤害是无法弥补的。对于晚上用手机刷微博、