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中医真气运行法对心脏病有疗效吗？有。心脏病包括高血压心脏病、冠状动脉硬化心脏病、风湿性心脏病及病毒性心肌病等。平时应注意劳逸有度，愉畅精神情志。五步方法通过调身调心调息，让机体放松，精神宁静，整体身心得到调剂休息，旺盛气血的循环畅行。注意呼气，副交感神经兴奋，抑制交感神经，使神经血管进一步舒松扩张，减少血管对血液流动的阻力，而减轻心脏的负担，最终使心血管功能得以调整恢复。心血管疾病多为心气虚、心血虚、心肝火炎、心血癖阻等。虚者应补养气血，这是五步方法静以养气之所长。心肝火炎以呼气泄之降之，正是五步方法呼气之专功。心血癖阻更是五步方法养气行血，活血通经之专长。虚者补，上者下，癖者行，病机治则，全体现在五步方法之中。中医真气运行养生法对慢性气管炎、肺气肿的效果如何？慢性气管炎、肺气肿为呼吸系统疾病，从病机分析，多为气虚、气逆、痰壅或热盛。肺气虚者，以补气为要务。五步方法培养真气，滋润五脏，肺气得到充润。肺热壅盛，气逆咳喘，或由热邪所致，或是肝火犯肺。五步方法注重呼气，心火下泄，肝火不致横逆，也就不会刑金犯肺。心肺同属上焦，心火下济，肾水上潮，水火互济，阴阳平衡，肺热自熄。至于痰浊壅滞咳喘，则标在肺，而本在脾。五步方法培补脾胃，益气健运，使水湿无以留滞，痰涎无以为患。注重呼气，也有助于肺泡粘液分泌和支气管绒毛的活动，促使肺泡、支气管中滞留的邪浊排泄，均有助于祛痰止咳平喘，有利于肺系功能的恢复。中医真气运行养生法对糖尿病有效吗？糖尿病是常见的内分泌代谢疾病，中老年发病率较高。临床以血糖升高为主症。祖国医学属消渴，有口干多饮，或多尿、多食，消瘦乏力等症状。治法从滋阴降火，调理脾胃阴阳人手。中医真气运行养生法能燮理阴阳、互济水火，故对消渴症有调理作用。医学生理学认为，胰岛分泌功能与植物性神经功能活动有密切关系。兴奋副交感神经，不仅能使血管舒张、心跳减慢、支气管平滑肌收缩、粘膜分泌增加，而且能促使胃肠液、胰岛液的分泌和胆囊的收缩，使机体处于休整恢复，促进消化吸收，积蓄能量和加强排泄功能的良好状态。五步法以静练为主，静以养气，注意呼气，兴奋副交感神经，加强胰岛的功能，促进胰岛素的分泌，因而对糖尿病有着直接的调理作用。

年度第12期办班时间：

★年7月16日至7月25日（7月16日星期五下午报到，7月17日上午九点开课，7月25日星期天上午结束）。讲习班培训时间为7—9天，时间紧张者可参加7天（7+2天调理班）的培训；或在报班后在周末或平时有时间时参加常年锻炼。

2.报到与学习地点：湖南省长沙市开福区白霞大道湖南真气运行之家（距古铁炉寺米）。

3.6月-9月开展亲友（新学员）参加学习优惠活动：

1）召集亲友一次性组团（新学员）报名达3人的，每人免餐费；

2）召集亲友一次性组团（新学员）报名达5人的，每人免住宿费。

3）在校学生凭有效学生证还可以优惠学费元。

垂询报名联系人

湖南真气运行之家，张老师，

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