有人说，

养些花花草草能净化空气。

也有人说，有些植物有毒，

不合适养在卧室里。

众说纷纭……

到底

什么植物能够安神？

什么植物反而扰眠呢？

今天梵蒂尼就给大家说说

绿植与卧室的故事。

良缘篇

这些绿植，卧室很喜欢

薰衣草

薰衣草安神效果，已经是人尽皆知。它的香味能够使人放松身心、抚慰心灵、缓解压力，放在卧室助你安稳入梦。

放一把薰衣草在枕头底下，可是天然健康的安神药~

芦荟

芦荟有令人放松、精神愉快的功效，放上一盆在卧室，可以让你熟睡一整晚~

夜间，芦荟吸收室内的二氧化碳，净化甲醛、一氧化碳、二氧化硫等~放盆它等于安装了一个迷你“生物空气清新器”。

同时，芦荟是十分好养的，家里放上几盆，给室内装饰添上一抹清新绿色，Soeasy~

长寿花

长寿花，也叫寿星花，它能缓解室内干燥，起到加湿效果，在夜间净化空气，让你甜甜的进入梦乡。

薄荷

薄荷能散发出淡淡的清凉香气，放在卧室，能平缓紧张的情绪、使身心欢愉。

薄荷十分好养，薄荷枝放入装满水的玻璃瓶中，放到有阳光的地方（不要暴晒），一周后，水中的部分就会长出根来。

茉莉

茉莉花是一种天然的睡眠帮手，放一盆在卧室，茉莉的香气助于提升睡眠质量、减少焦虑、改善情绪~保准你一觉睡到大天亮

并且茉莉花还有着良好的保健和美容功效，花朵还可以用来饮食泡茶

孽缘篇

这些绿植，卧室不欢迎

仙人掌

仙人掌、和虎刺梅这些植物的潜在危险显而易见——被它们身上的尖刺儿扎一下，疼。当然了，如果你不怕被扎，随便养。

夜来香

晚上开花的植物也很危险，比如夜来香。它会释放一种微粒，这种微粒会加重高血压和心脏病患者的病情。所以最忌把夜来香放在卧室里。

百合

有些花闻起来很香，如百合、兰花，太浓烈的气味，会刺激嗅觉，导致我们无法正常入睡，甚至引起头晕头痛。爱来得太浓烈，也是不行的。

除此之外，百合这样的花上还有大量花粉，对于过敏体质的朋友，这也是潜在的危险。如果你对某种植物有过敏情况的话，就不要摆放啦。

如果你晚上睡不太好

不如试着摆上一盆助眠的植物

夜晚睡个美美的觉吧

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长按







































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